Question sans doute bête : sur internet on me dit 100g de lentilles cuites donennt à peu près 10g de protéines. Sur la boîte, on me dit 20g. Vous sauriez me dire
Légumes pour un chat ou chien: différence entre poids cru et cuit ?
Lentilles, fèves, pois chiches .. Comment cuisiner les légumineuses pour des repas sains ?
Équivalence des aliments crus et cuits | Une diète de chef
Pin by Yvette Bonnin on Equivalence cru/ cuit | Beans
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